Komplekspink OFG 011

Komplekspink OFG 011
Komplekspink on mitmekülgne ja kompaktne välijõusaali treeningseade, mis võimaldab treenida korraga mitut lihasgruppi läbi kolme erineva harjutuse: ühe jalaga kükk, hack kükk ja õlgade tõstmine. Seade on loodud eelkõige alakeha ja õlavöötme tugevdamiseks, pakkudes mitmekesist ja funktsionaalset kehatreeningut. Harjutuste sooritamisel peab kasutaja astuma madalale platvormile kükiasendisse ning haarama mõlemast käepidemest. Mõlemad pooled liiguvad eraldi, võimaldades igal kehapoolel töötada iseseisvalt, mis arendab lihastasakaalu ja parandab neuromuskulaarset koordinatsiooni.
• Ühe jalaga kükk tugevdab eelkõige reie eesmisi ja tagumisi lihaseid, tuharalihaseid ning parandab tasakaalu ja kehatunnetust.
• Hack kükk keskendub reielihastele ja tuharatele, pakkudes tugevat koormust alakehale, hoides samas selgroogu stabiilsena.
• Õlgade tõstmine aktiveerib trapetslihaseid ja õlalihaseid, aidates tugevdada ülakeha ning parandada rühti ja õlavöötme vastupidavust.
Komplekspink on varustatud kahe eraldi raskuspakiga, mis võimaldavad treeningkoormust täpselt reguleerida vastavalt kasutaja vajadustele ja ettevalmistustasemele. Tänu sujuvale ja kontrollitud liikumisele sobib seade ideaalselt nii algajatele kui ka edasijõudnud kasutajatele, pakkudes turvalist ja tõhusat treeningut vabas õhus.
Tehnilised andmed